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宅体，顾名思义，就是每个坐向的房子的身体状况。宅体只是适用于静宅。宅体是职业风水师看静宅、建造静宅要考虑的因素之一。
宅体有四大基本要素构成。分别是坐山、层数、间数和开门，借用中医理论的君、臣、佐、使来形容这四要素。其中坐山、层数和间数轮流来当值，谁当值谁说了算，谁就是君，通过其他三个臣、佐、使来跟君的五行生克制化来判断房子的吉凶。下面具体说说这四要素的五行。
坐山-根据后天八卦五行
层数-河图数字五行
间数-河图数字五行
开门-洛书五行
其中座山、层数和间数为固定的，区通过五行生克不理想，可以调整开门方向来使房子的宅体达到最理想化状态。下面回顾一下这几个五行。
八卦五行及阴阳:
乾为金为阳
坎为水为阳
艮为土为阳
震为木为阳
巽为木为阴
离为火为阴
坤为土为阴
兑为金为阴
河图五行:
1、6属水，2、7属火，3、8属木，4、9属金，5、10属土。
洛书五行:1属水、2属土、3属木、4属木、5属土、6属金、7属金、8属土、9属火。
那什么是静宅呢?静宅就是能够一气达天的房子称为静宅，也就是说能到顶上的，就是静宅，老家的房子。
首先，静宅分为孤阳、都阴、天一地二、空虚，几种类型，根据君、臣、佐、使来分五行，开门用飞星，以五行生克为主，分十年运，二十年运，三十年等等，根据房子的坐向，房子的阴阳来定，根据九星翻层以生我者旺人、我克者为财、克我者为病来论断体局主要的吉凶，当然，宅体的形状、以及外部环境我们都会考虑进去的，里面还有一些判断的根据我在想要不要讲，这个以后在说吧。
至于动宅，首先肯定是八运、然后根据罗盘的运盘，以动宅翻层，先从伏位向首坐山的四凶四吉星定层数吉凶，只是层数吉凶，看了这个在根据你是那层，也用向首来定，算了，还是慢慢来，太快了，一说起来我就止不住，上面这里提到的四凶四吉就是我们今天要讲的内容，大家肯定看懵了，至于怎么看那个人身体哪里不好，我们根据我们的方法都会教给大家的，哈哈，今天我们学什么呢?来把游年歌诀学会了，学会了先把这个背熟，然后再给大家先讲宅星，和值年飞星的结合、然后在讲贵人怎么找，天干纳甲、六十甲子，曜煞、三元九运、河图五运、统领山运、专临山运、流财方、十二建除、十二长生，把这些基础知识学完了，我们在讲宅体，所以说，想学宅体知识的朋友，这些基础知识记不牢，看宅体会套很多知识出来，到时候你根本摸不着头脑。
行吧，接下来我就给大家先教大游年歌诀，这个在网上随便翻都可以翻的到的，什么是大游年歌诀?
乾：坎艮震巽离坤兑，六天五祸绝延生
坎：艮震巽离坤兑乾，五天生延绝祸六
艮：震巽离坤兑乾坎，六绝祸生延天五
震：巽离坤兑乾坎艮，延生祸绝五天六
巽：离坤兑乾坎艮震，天五六祸生绝延
离：坤兑乾坎艮震巽，六天绝延祸生天
坤：兑乾坎艮震巽离，天延绝生祸五六
兑：乾坎艮震巽离坤，生祸延绝六五天
它有八星
伏位(就是对应的门)、生气、天医、延年、祸害、六煞、五鬼、绝命
看到了吧，它也有五行，接下来，我就给大家写出来，方便大家记忆。
伏位(左辅)属木，小吉。
天医(巨门)属土，中吉。
延年(武曲)属金，大吉。
生气(贪狼)属木，大吉。
绝命(破军)属金，大凶。
五鬼(廉贞)属火，大凶。
祸患(禄存)属土，中凶。
六煞(文曲)属水，中凶。
以上知识点，你把八星的名字和五行一定要记熟悉。
坎艮震巽离坤兑，六天五祸绝延生。
我们继续来讲解上面那首歌，这首歌是什么意思呢，我仔细和大家分析一下，如下图，举例，乾门
接下来，我来为大家仔细的分析上图，乾门，我们如何理解坎艮震巽离坤兑，六天五祸延绝生呢?大家仔细看，坎下面是六煞，艮下面是天医，震五鬼、巽祸患、离绝命、坤延年、兑生气，乾是伏位，关于这个伏位不在口诀里，因为它是伏位，就是你是那个门，那么伏位就在那个卦内。前半句和半句是对应的吗，都是顺时针的绕，当它们一结合，乾门的四个吉位和凶位就出来了，大家明白了吗?不明白的多看几遍，关于这口诀，我是这么记的，乾六天五祸绝延生，大家去掌握自己的一套记忆就可以了，其实很简单。
这些就是游年歌，大家只要把上面的记住了，你随便走到那一家，你都能看出那些地方好于差，至于他的位置乱摆了，会造成那些后果，我们以后再讲，今天最主要是把它的原理给弄明白了，就可以了。